胃と脾臓の冷えは、食事、漢方薬の内服、お灸などの方法で調整することができます。
1.食事：アイスクリーム、冷たい飲み物など冷たいものを避け、あっさりした温かいものを食べ、脂肪や甘いものを避ける。
2.漢方薬の内服：医師の指導のもと、甘草、甘草湯、人参、乾姜からなる「利中散」を服用する。 また、種子、高麗人参、アトラクティロデスマクロセファラ、乾燥生姜、甘草からなる「利中湯」を服用することもでき、より強力に脾を温め、補気することができる。
3.灸：中脘、上脘、下脘、関元、気海、足三里、三陰交、脾兪、胃兪などのツボを使い、灸治療を行う。
脾胃に冷えの兆候がある場合は、医師に相談し、医師の指示に従ってください。