1.ふくらはぎの練習：術後1日目から2週間まで.1日500回.最大限の力で足を引っ掛け.最大限の力で足を下方向に緊張させます。 (とても重要です。血栓を防ぐ!!) 2.太ももの練習：術後1日目から2週間まで.足をまっすぐにしてベッドから持ち上げ（5秒キープ）.リラックス（2秒）することを1日600回行います。 3.膝関節の矯正：術後1日から2週間.足首の関節の下に枕を置き.膝関節がもう一方の脚と同じようにまっすぐになるようにします。 4.膝の屈曲：術後7日までに.90度まで練習する。 角度は徐々に大きくし.1日3回を限度とします。 各運動終了後.ビニール袋に氷水を入れ.冷湿布を膝関節に20分ほど貼ってください。 手術後約1ヶ月.膝を曲げて基本的な正常な状態にする。 5.最初の2ヶ月は.太ももの練習とふくらはぎの練習を続けてください。 通常の歩行は可能です。 6.2ヶ月後.徐々にウォーキングを始め.その後ゆっくりとスポーツをする。