妊娠後期の暑さ恐怖症の原因は、妊娠中の旺盛な代謝と体温の上昇にある。 妊娠後期は、エストロゲンや胎盤ホルモンの分泌が盛んになるため、代謝が活発になり、熱産生が盛んになるため、妊婦の体温が上昇しやすく、普通の人に比べて暑さを怖がるようになります。 妊婦の不快感を軽減するために、衣服を減らす、扇風機で扇ぐなど、適切な冷房対策をとることができる。 妊婦は熱中症にならないように、ゆったりした服を着て、暑い環境に長時間いないようにすることが勧められる。 妊婦や胎児への悪影響を避けるため、妊婦は体調不良を感じたら速やかに医師の診察を受けることが重要である。 また、妊婦は安静に留意し、夜更かしをせず、バランスのとれた食事を心がける必要がある。