外反母趾の患者は次のような方法でマッサージすることができます：1.マッサージの前に.十分に温める必要があります.これはお湯で足を浸すか温湿布を使うことで実現できます。2.マッサージの前に.母指の内側と外側をはっきりさせるべきです.母指の内側とは母指の突起がある側.外側とは外反の外側を指して.一部の患者は第2.3指の底まで穿孔した外反も確認することができます。 こちら側が側面です。 マッサージは.まず外反母趾の内側を連続的に突き.最大に達した後も一定時間維持する。3.上記のストレッチ運動の後.外反母趾の内側を徐々に突き.脈打つようにアプローチする。4.上記の治療の後.長趾伸筋腱を摘出する。 この時.腱は弾かれ.弛緩する。 この治療により.ほとんどの外反母趾は短期間で緩和されます。 マッサージの最後には.外反母趾と第二趾の間に柔らかい布を挟んだり.靴下を小さく折って挟んだりして.マッサージの効果を維持するようにしてください。