生理中に扇風機の風を当てても大丈夫ですか？

生理中に扇風機を吹くことは可能です。 生理は生理ですが.生理のような注意は必要なく.普通に扇風機やエアコンを吹いて大丈夫です。 暑いときは扇風機で熱を発散させ.扇風機を吹いても女性の生理には影響しませんので.暑いときはどんな方法でもいいので涼しくしてください。 生理中は.暑い日であれば.冷たいものは体への刺激となり.月経量が増えて生理が長引く可能性があるので.アイスキャンディーを食べないことがポイントです。 辛い刺激物や血液を増やす食品を控えて.軽めの食事にするのがおすすめです。