妊婦は、銀キクラゲ、紅ナツメ、クコの実スープを適度に食べることができる。
銀キクラゲ（乾燥）は100gあたり261kcalで、そのうち炭水化物が67％、粗繊維が約30％、タンパク質が約10％を占め、ナイアシンやカリウム、リン、亜鉛などの栄養素も豊富に含まれている。
レッドデーツは糖度が高く、レッドデーツ（乾燥）100gあたり約276kcalで、そのうち炭水化物が67.8g、タンパク質が3.2g、脂質が0.5g、食物繊維が6.2g、カルシウムが63mgである。 レッドデーツは、素早く身体にエネルギーを供給することができる。
クコの実100gあたり炭水化物64.1g、タンパク質13.9g、ビタミンA、カリウム、リンなどが豊富に含まれている。
三食のスープで体内の栄養素を補い、体内の生理機能を正常に保ち、栄養素の多様性を高めることができ、妊婦にも一定の効果がある。
しかし、三糖の含有量が比較的高く、高血糖、血糖値のコントロールに有害でないように、食品の量を制御する必要があることに留意すべきである。