パパイヤは果物に属し、いわゆる「生食7つのタブー」はなく、ほとんどの人はタブーなくパパイヤを食べている。
パパイヤは、パパイヤ、万寿子、ミルクメロン、熱帯アメリカ原産としても知られている。 その栄養は豊富で、ビタミンC、カルシウム、鉄分などが豊富に含まれている。 パパイヤ100g当たりのエネルギーは30kcal、水分92.2g、たんぱく質0.6g、炭水化物7.2g、食物繊維0.5gで、低脂肪低カロリー食品に属する。
パパイヤにアレルギーのある人は食べられない。 パパイヤは果物の味が良いので、ほとんどの人は適度に食べることができ、毎日、穀物、野菜、肉、卵と組み合わせて、バランスのとれた栄養を摂取し、総合的な栄養摂取を確保することができる。