排便がスムーズでないのは、主に便秘、過敏性腸症候群などの要因を考慮し、排便をスムーズにするために物理的な方法と薬を介して行うことができます。 1.物理的な方法：腹部の定期的なマッサージを通じて、時計回りのマッサージをすることができ、胃腸の蠕動運動を促進し、腸の内容物の消化、吸収を促進し、腸の動き。 また、腹部に温湿布を貼って胃腸の血液循環を促進し、腸の内容物が速やかに排泄されるようにすることもできる。 2.薬理学的方法：下剤を使用して、胃腸の運動を促進し、便の急速な排泄を促進する。 グリセリン浣腸は、肛門括約筋を弛緩させ、直腸とS状結腸を軟らかくし、便のスムーズな排出を促進する。 患者は薬を使用する前に必ず医師に相談し、医師の指導のもとで薬を使用する。