生後16ヵ月児のミルク摂取量の目安は、1日約400～600ml。
1歳を過ぎると臼歯が生え始め、咀嚼力が向上するため、自分で食べる力を養う大切な時期である。 ミルクの量は1日約400～600mlが目安。
子どもの味覚が敏感な時期に補完食を適時加えることで、哺乳障害の発生を避け、子どもの成長と発達に必要なものを補うことができる。
生後16ヶ月になると、子どもは肉片、果物、豆腐、大きな野菜など、より大きな食物を食べる準備ができる。 補完食は、子どもの咀嚼力や消化力を鍛え、子どもが自分で食べるように促し、良い食習慣を身につけるのに役立つ。