足の捻挫は通常、一般的な処置、薬物療法、その他の治療法、手術療法などの方法で腫れを抑える。
1.一般的な処置：軟部組織や靭帯の軽度の捻挫の場合、患者は安静に注意する必要があり、直ちに患肢の動きを止め、72時間以内にアイスパック用の氷嚢を使用し、血管収縮を促進し、組織の滲出を抑え、局所の腫れを抑える。
同時に、患肢を挙上して圧迫包帯を巻く必要があり、静脈血の還流を助ける。72時間後に温湿布に変更することができ、局所の血液循環を改善し、血管を拡張し、局所の代謝を促進する。
2.薬物療法：痛みが強い患者には、医師の指導のもと、アセトアミノフェン、セレコキシブ、イブプロフェン、ジクロフェナクなどの消炎鎮痛剤を使用する。
3.その他の治療：急性期を過ぎたら、超音波治療、マッサージ、鍼治療などの物理的な治療も行い、腫れを抑え、痛みをある程度和らげることができます。
4.手術：靭帯の捻挫がひどい場合や完全に断裂している場合は、靭帯の修復や再建が必要になります。 骨まで捻挫して骨折している場合は、内固定術が必要です。
捻挫や足の腫れのある患者は、日常生活の管理を強化し、適時に病院に行き、医師と協力して積極的に治療し、やみくもに薬を使用しないことをお勧めします。