鼻水が出た後、ずっと鼻がしみる、鼻水が止まらない、慢性鼻炎、血管運動性鼻炎の可能性を考えると、改善策は鼻粘膜の炎症を治療することで、鼻炎がよくなった後、鼻がしみる、鼻水が出るなどの症状が改善されます。 慢性鼻炎になると、鼻粘膜からの粘液の分泌量が増えてネバネバし、外気からの熱い刺激や冷たい刺激に敏感になります。 ランニングなどで呼吸が速くなると、大量の空気が鼻腔を通過して肺に入ることが多くなり、鼻粘膜が刺激されて痛みや分泌物の増加が起こります。 上記のような症状が現れたら、病院に行って鼻炎の種類を調べ、医師の指示に従って対症療法を行います。 鼻粘膜の炎症が正常に戻り、熱い刺激や冷たい刺激に対する耐性がつくと、鼻がチクチクして鼻水が出る症状が改善します。 鼻粘膜の浮腫状態を改善し、炎症の消散を促し、鼻がしみる、鼻水が出る症状を改善するために、モメタゾンフロエート点鼻薬を投与することができる。 秋と冬の寒い季節には、屋外でランニングをしないようにし、普段は軽めの食事にし、辛いものや刺激物は食べないようにすると、鼻炎の症状が改善されます。 このような症状がある場合は、医師の指示に従い、適切な治療を受けてください。