背骨は体の背骨であり.頸椎.胸椎.腰椎に分けられ.頸椎は前方生理曲線.胸椎は後方曲線.腰椎は前方曲線となっています。 脊柱は横から見るとS字型をしており.この形が歩く.走る.跳ぶなどの衝撃やショックを吸収することができます。 脊柱は椎骨と椎間板で構成され.かなり柔軟で可動性の高い構造です。 背骨の形は.体の動きに合わせて負荷がかかると.かなり変化します。 背骨の動きは.椎間板の完全性と.関係する椎骨の関節突起間の調和に依存します。 背骨の長さは.椎体の3/4と椎間板の1/4で構成されています。 クリニックには.早々に首の痛みや違和感を訴える若い患者さんが多く.生理的湾曲の直線化を示唆するレントゲン写真は.脊椎の正常な湾曲がゆっくりと失われ.脊椎が早々に変性していることを示唆する。 したがって.脊椎が正常な生理的湾曲を維持することは非常に重要です。 患者さんは運動全般に注意を払い.正しい種類の運動を選択することで.体の早期老化を防ぎ.健康を維持するために非常に重要である脊椎の正常な機能を維持することができます。