肋骨フォークの治癒にかかる時間は、重症度によって判断する必要があり、一概には言えないが、数分から数日である。 肋骨フォークは一般的に、外圧による平滑筋の痙攣、痛みの発現による局所の引きつり、過度の肉体労働、外傷性要因、激しい運動などが原因です。 普段のランニングや冷気の吸入などによる単なる肋間筋の痙攣であれば、深呼吸をしたり、暖かい環境で数分間ランニングを中止したりすることで自然に回復することもあり、少し重い症状でも3日程度、血行が悪かったり、肋軟骨軟化症に罹患している場合は7日、あるいは10日程度かかることもある。 症状がしばらく続き、緩和されない場合は、病院に行き、医師の指示に従うことを薦める。