風邪をひいたらどうすればいい？

風邪をひいたらどうすればいい？
風邪やインフルエンザは.生活の中で一般的で頻度の高い病気ですが.合理的な対策によって.風邪やインフルエンザを完全に予防することができます。
冬と春の風寒の季節には.関中.紫蘇.荊芥各10グラム.甘草各3グラムを水で煎じて3日間服用します。 夏の湿邪の季節には.パチュリ.ペラルゴニウム各5グラム.ミント2グラムを飲み物の代わりに煎じる（生薬の量は適宜増やす）。 インフルエンザの場合は.関中10グラム.Panax quinquefoliumまたは葉の12グラム.甘草煎じ薬の3グラム.毎日のペアを使用することができます。
屋内では.我々は酢燻蒸法.酢5〜10ミリリットルと空間の各立方メートルを使用することができ.1〜2倍の水を加え.希釈し.2時間加熱燻蒸.1日1回または隔日.空気消毒のために.感染を防ぐために。
一.お湯で足を浸す
毎晩.熱めのお湯（我慢できないくらいの温度）で15分ほど足を浸し.足の水分量が足の表面より多くならないように注意し.浸した後は足が赤くなっていることが風邪の予防になります。

6.鼻の挿入タマネギ
風邪の後.鼻はどのようにそれを行うには呼吸しないのですか？ あなたは.新鮮なタマネギのストリップにそれぞれの2つの鼻の穴に寝ることができ.除去後3時間.通常は一度治癒することができる。 もしできなかったら.翌日また詰めればいい。 それは思い出させる価値がある：まず第一に.少し厚い.薄い選択するタマネギストリップは.1つは.薬の力が小さいです。

11.ニンニクと蜂蜜
ニンニクと蜂蜜の等しい部分は.インフルエンザの治療に.1日4〜6回.大さじ1杯ずつ.サービスを提供するために水と混合されます良い効果を持っています。