仕事中の指の関節の痛みを和らげる方法

仕事中の指関節の痛みは、原因に応じて治療する必要がある。 一般的な原因としては、靭帯損傷、腱鞘炎、変形性関節症などがあります。 一般的な治療法として、理学療法、薬物療法、手術療法などがあります。
1.靭帯損傷:靭帯に起因する指関節の痛みは、安静、制止し、装具やスプリントで外から固定する。 腫れが引くまで直ちに冷湿布をし、弾性包帯で圧迫し、損傷した関節を挙上する。 一般的に使用される薬剤は、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの非ステロイド性鎮痛消炎剤である。
2.腱鞘炎:安静、マッサージ、ブレーキ、上記の鎮痛消炎剤に加えて、ブデソニドなどのグルココルチコイドやリドカインなどの局所麻酔薬を腱鞘に注射することもできます。
3.変形性関節症:変形性関節症による指関節の痛みに対しては、指の過度な運動を避けることをお勧めします。 超短波、赤外線照射、温湿布などの物理的方法を用いて局所の血液循環を促進し、痛みを和らげることができる。 上記の鎮痛消炎剤に加え、硝酸ナトリウムなどの関節潤滑剤を関節腔内に注入することもあります。 症状が重い場合は、関節固定術や人工関節置換術などの外科的治療が必要になります。
関節リウマチや痛風性関節炎など、指の関節が痛む原因が他にある場合もありますので、早めに病院を受診して原因をはっきりさせ、治療を標準化することをお勧めします。 上記の薬剤は医師の指導のもとで使用し、自己判断は避けてください。