習慣性捻挫とは.同じ場所で繰り返し起こる捻挫のことで.足首の捻挫を早期に治療しなかったり.完治しなかったりすると.足首の痛みや腫れ.足首の関節の動きが制限される習慣性捻挫となることがある。 MRIを撮ると.足関節の内側側副靭帯や外側側副靭帯が伸びたり.重度の断裂を起こして足関節の安定性が低下していることがわかり.日常生活で足首の捻挫が習慣化してしまうことがあります。 通常.靭帯の完全性と連続性を回復し.関節の安定性を向上させ.習慣的な捻挫の発生を予防するために手術が必要となります。 また.捻挫の発生を防ぐために.関節周囲の筋肉を強化することも重要です。