経口避妊薬ピルを服用する際は.空腹時または食後2時間に服用する必要があります。 経口避妊薬ピル服用後2時間は.ピルの効果に影響を与える可能性があるため.水を含むいかなる食物も食べてはいけませんが.2時間以降であればピルの効果に影響を与えずに食事をすることができます。 食事を実施する際は.緊急避妊ピルの副作用を強める原因となるアルコールや唐辛子など.辛いもの.刺激物.冷たいものを控えるようにしてください。 同時に.緊急避妊ピルは胃腸の混乱を引き起こす可能性があり.刺激物を食べると胃腸の混乱が大きくなり.胃痙攣を引き起こし.場合によっては便が下痢になるなど深刻な事態になることもあります。 刺激の少ない食べ物を食べれば.雑穀粥を適切に飲むことができます。