空腹時血糖値6.2mmol / Lは、ピーナッツやバタンの木を食べることが適切であることができます。 現在の空腹時血糖値は6.2mmol/Lで、わずかに高い。 この2つの食品には、アミノ酸や植物油が含まれており、体に必要なビタミンや食物繊維を補うことができ、体にとって有益である。 適切に食べれば、血糖値が急激に上昇することはない。 しかし、高い空腹時血糖値は、チョコレート、ミルクティー、キャンディーなどの高糖食品を食べるのを減らす必要があり、これらの食品の糖分は比較的高く、食べ過ぎると血糖値が急激に上昇する可能性があり、病気のコントロールに資するものではなく、糖尿病患者は食べ物を避ける必要があります。 しかし、血中グルコース空腹時6.2mmol / Lは正確に糖尿病のために決定することはできません、それは糖尿病があるかどうかを非常に警戒するために、定期的に監視することをお勧めします、できるだけ早く医師の診察を求めるべきである。