梨は冷たい果物なので.生理中に食べると.生理中に下腹部が痛くなったり.月経が垂れる症状が出る可能性があるため.生理中に食べてはいけないと言われています。 また.月経中に食べてはいけない冷たい果物もあり.ドラゴンフルーツ.スイカ.バナナなどは冷たい果物なので.月経中はこれらの果物を避け.リンゴ.ブドウ.イチゴ.オレンジなどを選ぶと.これらの果物は月経中に食べることができる。 また.月経中は体を温め.消化の良い栄養価の高い食事を心がけ.月経中に口に入る食べ物はすべて温め.月経に影響を与えないようにし.月経を保護する効果があるようにすることが望ましい。 また.外陰部を局所的に清潔に保つために.月経中は定期的に生理用ナプキンを交換することをお勧めします。