あごにできる小さなニキビは、皮脂の増加に関係しており、遺伝、食事、内分泌、感情などの要因もニキビの症状を誘発したり、悪化させたりします。 顎の長い小さなニキビは、局所洗浄、食事調整、生活調整、薬物療法などの方法で改善することができます。
1.局部洗浄：顎の多くの小さなニキビ患者は、通常、局部皮膚の洗浄に注意を払う必要があり、穏やかな非刺激性クレンジング製品の性質を選択することができ、顔を拭くために清潔なタオルを使用しています。 皮膚の破損や感染を避けるために、ニキビを絞ったり、顎の皮膚を掻いたりすることは避けてください。
2.食事調整：あごに小さなニキビがたくさんある患者は、軽い食事にし、揚げ物、辛いもの、刺激の強いものなど、ニキビを誘発したり悪化させたりする食べ物を制限し、ビタミン、食物繊維が豊富な果物や野菜を多く摂取し、水を多く飲んで油分と水分のバランスを調整すると、あごのニキビの改善にも一定の効果がある。
3.生活調節：顎のにきび患者は、睡眠の質を確保するために夜更かしを避けるべきであり、コンピュータへの長時間の露出、太陽への露出などを避けるために、物理的な運動を増加させることが適切であることができ、抵抗力と免疫力を高める。
4.薬物療法：小さなニキビがたくさんあごはまた、アダパレンゲル、エリスロマイシン軟膏、アゼライン酸および他の薬剤、または治療のための経口イソトレチノイン、イトラコナゾールおよび他の薬剤の医師の指導の局所使用することができます。
医師の指導のもと、標準化された治療を適時に病院で受けることをお勧めします。