おならの回数に決まりはありませんが、1日1回、1~2時間おならをすることがあります。 おならは一般的で正常な生理現象であり、通常、1日に1~2時間のおならが出ることがあります。 しかし、オナラの間隔が1日10分以下で、オナラの回数が1日10回以上の場合は注意が必要です。 腸内細菌叢のバランスが崩れて消化能力が低下し、鼓腸になり、体内のガスが多くなってオナラの回数が自然と多くなっているのかもしれません。 通常、肉類、大豆、乳製品など、ガスオナラが出やすい食品を食べると、オナラの回数も増えます。 便秘の場合、オナラの回数もかなり増えます。便が腸内に長く留まると、吸収を繰り返した後に大量のガスが発生し、オナラの回数が増えますが、腸が完全に閉塞するとオナラの回数は減ります。 毎日オナラの回数が少なく、時には1日から数日、オナラも便意もなく、腹部膨満感や腹痛を起こしやすい場合は、腸閉塞などの可能性がありますので、関連する検査を改善する必要があります。