草鯉は一般的な魚の一種で、病気の治療効果や効能はないが、タンパク質などの栄養素を供給することができる。 草鯉は魚の一生によく食べられ、100グラムあたりの栄養素はタンパク質16.6グラム、リン203ミリグラム、カリウム312ミリグラム、エネルギー475キロジュールで、草鯉の適度な消費は体の栄養素とエネルギーを補充することができます。 栄養豊富な鯉だが、腹部膨満感や腹痛などの胃腸障害を避けるため、摂りすぎは禁物である。 魚の棘が食道に刺さるのを避けるため、子供は大人の監視の下で食べるべきである。 バランスのとれた食生活のために、新鮮な果物や野菜、主食と一緒に食べることをお勧めする。 魚にアレルギーのある人は草鯉を食べないこと。