「年寄りのやせは買いにくい」という俗諺があるが.これは「年寄りのやせは健康の証」であり.一種の健康評価である。 つまり.高齢者は太りすぎてはいけない.太りすぎると長生きできない.ということである。 超カロリー食の摂取が長く続くと.肥満が引き起こされる。 高齢者の活動量は減少し.カロリー消費量も減少し.脂肪がつきやすくなる。 肥満はしばしば高血圧.高脂血症.冠状動脈性心臓病.糖尿病.脳動脈硬化などを誘発し.健康に大きな害をもたらす。 従って.高齢期の肥満予防は健康を守る重要な要素である。 その意味では.「老後の痩せは買いにくい」というのは正しい。 しかし一方で.痩せすぎは健康に良くない。 やせすぎは栄養失調や抵抗力の低下.病気へのかかりやすさの表れなので.高齢者はやせさえすれば健康でいられると解釈すべきではないし.体重が軽ければ軽いほどいいという誤解も禁物だ。 特に短期的な体重減少は.潜在的な病気に注意を払う必要があります.高齢者は比較的遅い反応.多くの病気の症状は典型的なものではありませんが.単純な衰えとして現れることができるため.次の衰えの一般的な原因です：1.糖尿病：典型的な “3つ多く.1つ少ない “パフォーマンス.つまり.飲酒.食事.排尿.衰え.しかし.中高年の人々は.次のようになります。 2型糖尿病は.より多くの.いくつかの唯一の消耗の症状を持っている.または初期の無症状の唯一の健康診断が意図せずに発見された。 2.悪性腫瘍：高齢者は腫瘍の発生率が高く.喀血.黒色便.便性状の変化.嚥下障害.原因不明の貧血.全身の骨や関節の痛みの一つを伴う体重減少がある場合は.特に警戒する必要があります。 3.老人性甲状腺機能亢進症：やせ.動悸.疲労.めまい.失神.神経過敏や無気力.下痢.食欲不振の主な症状は.心房細動.振戦.ミオパシーを伴うことができ.患者の70％が甲状腺腫を持っていない.誤診や誤診になりやすい。 4.結核と慢性感染症：過去5年間の結核の発生率は上昇傾向にあり.午後に微熱がある場合.咳.喀痰.喀血.嗜眠.寝汗.胸痛の症状.2週間以上続く.抗炎症治療が良好ではない.条件の遅れを避けるように.結核検査を見つけるために.定期的に胸部X線写真と喀痰を取るべきである。 潜在的な慢性感染症に注意してください。 5.消化不良と栄養失調：高齢者の胃炎.潰瘍性疾患.胆石症.慢性膵炎.炎症性腸疾患は.消化吸収障害を表示することができます。 老いては痩せを買えず」の「痩せ」とは.高齢者が常に理想的な体重を維持し.元気で.慢性疾患がなく.健康であることを意味する。 こまめに体重を測り.毎年健康診断を受けて早期発見・早期治療をすることが.長寿を維持する最善の方法である。