筋緊張は、ブレーキをかけたり、アイシングをしたり、薬を飲んだりすると早く治る。 筋緊張の治療には次のような点がある： 1.ブレーキ：上肢は実質的な活動を減らし、下肢は歩行を減らし、体重の負担を避ける。 2.氷：早期のひずみ氷は72時間以内に氷結させる必要があり、局所出血や浮腫を減らすことができるが、痛みを和らげる役割も果たすことができる。 3.薬物療法：初期にはアセトアミノフェン、セレコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬や消炎鎮痛薬を服用する。 症状が重い場合は、早めに医師に相談し、画像検査を充実させ、骨折を除外した上で、的を絞った治療を行う必要がある。 上記の薬剤は、専門の医師や薬剤師の指導のもと、標準化された合理的な方法で使用されるべきである。