白目が白すぎるのは.眼球の白い部分に分布する血液が減少し.体が貧血状態であることを示しており.子供や高齢者.妊婦に多く見られる症状である。 眼球の白い部分の血液が減少している問題.眼球の白さは.気血の不足.肝気虚と冷え.肺の問題と貧血が関係しているはずです 睡眠不足.咳長期肺の異常が関係している.気管支炎.便の異常があるか見てください。 長期的な睡眠不足と目の血管の異常塞栓症が関係しています。 原因の特定に注意し.適時.食事や睡眠を調整しましょう。 白目患者の食事療法：1.レバースライスに野菜を添えて.虚実を滋養することができ.ガスによる貧血や胃癌の血虚に適しています。 豚レバーの鉄分は豚肉の14倍であり.虚実を滋養し.血を滋養するのに適した原料である。 2.黒キクラゲと黒砂糖のドリンク 黒キクラゲ30gと黒砂糖30gのドリンクです。 陰を養い血を養うことができ.鉄欠乏性貧血の胃がん患者さんに適しています。 黒キクラゲと黒砂糖には.鉄.セレン.マンガン.亜鉛などの微量元素が含まれており.抗がん作用がある。 3.トリカブトミルク トリカブト15gに牛乳250ml。 気を益して血を養い.滋養強壮.ガスによる貧血や胃癌の血虚に適しています。 4.龍眼ジャポニカ粥 龍眼肉15g.紅棗3～5個.ジャポニカ米100g。 一緒に煮てお粥にし.熱々をお召し上がりください。 心や脾を養い.体を滋養強壮する効果がある。 5.もち米麦赤なつめ粥 玄米もち米100グラム.コイヌの種50グラム.赤なつめ15個。 同じく炊いてお粥にする。 砂糖を加えて陰を養い.血を養う。 6.シュウウー赤ナツメ粥シュウウーの準備の60グラム.赤い日付3-5.丸粒の米の100グラム。 最初の煎じ薬は.システムShou Wuのかすの厚いジュースを取るために.赤い日付と丸粒米のお粥を追加し.完成される.黒糖の適量を入れて.沸騰のカップルはすることができます。 熱くて温かいままお召し上がりください。 シュウ・ウーは鉄製の器具には向かないので.スープを煎じるときやお粥を炊くときは.小鍋やホーロー鍋を使うとよいでしょう。 肝を養い.腎を益し.血を養い.虚を整えることができます。