妊娠後期には、1日5回の偽陣痛は正常であり、妊婦は神経質になる必要はない。
偽陣痛は、胎児の激しい活動や外部からの刺激によって起こる子宮収縮で、妊婦は下腹部に硬さや張りを感じますが、痛みを感じることはありません。 通常、陣痛の1ヶ月前に起こることが多く、その回数や期間に明確な制限はなく、1日に数回から十数回起こることもあります。
偽陣痛が起こった場合は、お腹に手を当てたり、お腹をやさしくなでたりすると、陣痛の不快感が和らぎます。
偽陣痛は胎児に影響を与えないので、妊婦はリラックスし、神経質になる必要はなく、十分な睡眠と栄養を確保して体力を維持すればよい。 陣痛が頻繁に起こる場合は、医師に相談し、入院の準備をすることをお勧めします。