それ自体.クコは肝腎の陰を補うのにとても良い薬ですが.黒クコは腎に入り.腎の陰を補う効果がさらに強くなるので.黒クコは腎を補い.精をつけ.肝を潤して目を明るくし.肝腎を補うのにとても効果的です。 また.黒クコはアントシアニンが非常に豊富なため.強い抗酸化作用とアンチエイジング効果があります。 黒クコの栄養価は非常に高くなり.ナツメとともに脾臓を強化し.心血を養い.心の気を補うナツメは血を養うことが基本の薬や食べ物なので.黒クコとナツメを一緒に摂取すると心腎を養う良い効果があります。
（注：あくまでも目安です。