車内での乗り物酔いや嘔吐は、環境の改善や薬の服用で緩和できる。 乗り物酔いをする人は、移動の30～40分前に内服薬を飲むとよい。
1.環境の改善：車内でめまい、吐き気、嘔吐などの乗り物酔いの症状が現れたら、窓を開けて新鮮な空気を吸ったり、目を閉じて休んだり、音楽を聴いて気を紛らわせたりして、状況が改善されるかどうかを確認し、症状が深刻で車を降りるのに適した場所があれば、適時に車を降りることができる。
2.薬を服用する：普段から乗り物酔いの状況にある人は、医師の指導の下、ジフェニドール、ベナドリルなどを服用することで、めまい、吐き気、嘔吐の症状を和らげることができる。
乗り物酔いに悩む人は、脂っこいものを食べ過ぎないようにし、食べ過ぎないようにし、乗り物酔いの症状が重い場合は、時間内に病院に行くことをお勧めする。