妊娠中の注意事項には、主に病気のスクリーニングとその学習が含まれ、胎児を育てる方法には、食事、心理、生活習慣、環境における健康管理が含まれる。 1.病気のスクリーニング：先天性異常を予防するために、ダウン症の血清学的スクリーニング、非侵襲的出生前検査技術、胎児の構造異常の超音波スクリーニングなどが必要である。 2.関連知識の学習：流産予防、栄養と生活習慣、妊婦の自己管理、陣痛と産褥、出生前スクリーニング、母乳育児のための予防接種の学習など。 3.食事：妊娠3ヵ月前から葉酸やそのマルチビタミンを補給することで、胎児の神経管奇形や先天性心疾患のリスクを大幅に減らすことができる。 妊娠中は禁煙、禁酒、栄養強化、鉄分、カルシウムなどのミネラル補給が必要である。 4.心理的側面：妊娠中の定期的な心理評価を行い、妊婦が母親の心理的準備を整えられるようにし、もし妊婦がうつ病を発見した場合は、適時に治療を受ける必要がある。 妊娠後期の胎児の成長と発達は、不安を和らげるために、体重増加につながる、家族のメンバーは、妊娠中および産後の心理的問題の発生を防止するために、刺激や圧力の影響を受ける妊婦を避けるために、思いやりのあるケアを与える必要があります。 5.生活習慣と環境：妊娠中期から後期にかけて、胎動と子宮収縮を観察し、十分な睡眠と適切な活動を確保し、生活環境では高強度の仕事、騒音、家庭内暴力を避ける。 妊娠中に特別な不調があれば、速やかに医師に相談する。