顔の黒ずみや口閉じニキビがある場合の対処法

顔の黒ずみや口閉じニキビは、生活習慣の改善、物理的な除去、外用薬で対処できます。
1.生活習慣の改善:顔の皮膚を清潔にし、洗顔はぬるま湯を選ぶようにする。 食事は軽めにし、辛いものや脂っこいものを控え、規則正しい仕事と休息を心がけ、徹夜をしないようにする。
2.物理的な除去:物理的に黒ずみや口閉じニキビを絞ったり切ったりすることができます。 ただし、皮膚や使用する器具を十分に洗浄・滅菌した後、専門の医療従事者が行う必要がある。
3.外用薬:レチノイン酸軟膏、アダパレンジェルなどのレチノイン酸外用薬を使用することができます。 また、フルーツ酸、サリチル酸などの高濃度酸コーティング剤を使用することもでき、皮膚の再生と代謝を促進し、古い角質を除去し、油分の分泌を抑え、黒ずみの閉じた口のにきびを除去することができます。
副作用を避けるため、やみくもに自己治療せず、一般の病院の皮膚科を受診し、医師の指導の下、適切な治療を選択することをお勧めする。