外傷による乳房痛は、非急性期であれば温タオルで治療できる。 それ以外の場合は、やみくもに温湿布を貼ることは勧められず、原因を明確にして的を絞った治療を行う必要がある。
外傷による乳房痛の場合は、受傷後48時間以内に冷湿布をすべきである。 冷湿布は血管を収縮させ腫れの発生を防ぐことができ、48時間後に温湿布をすると組織の循環がよくなり腫れが引く。
しかし、温湿布はあくまでも補完的な治療手段であり、通常の治療に取って代わることはできません。 また、乳房痛の原因は乳腺炎、乳腺過形成、乳腺線維腫などさまざまです。上記の良性病変のほか、乳腺肉腫や乳がんなどの悪性病変によっても乳房痛が起こることがあります。 これらの疾患には温湿布は効果がありません。
したがって、乳房痛の具体的な原因を特定するために、できるだけ早く医師の診察を受け、それに応じた治療を行うことをお勧めします。