比較的量は少ないものの.便が1日3～4回出るようであれば.これは正常ではありません。
このような場合は.便秘の可能性があります。 食事に気を配り.仕事と休養の組み合わせに気を配り.運動し.脂っこいもの.揚げ物.辛いもの.刺激の強いものは控えて.あっさりしたものを食べることが一番大切です。 症状の緩和が見られない場合は.内服薬で治療する必要があり.一般的にはビフィズス菌のカゼイカプセルが使用されています。 内服薬で改善が見られない場合は.定期的に便検査を行い.白血球や潜血があるかどうかを調べるのがよいでしょう。 白血球が診断された場合.基本的には腸炎を引き起こす炎症性感染症と考えられます。 白血球や潜血がない場合は.大腸内視鏡検査を行い.腸の潰瘍や直腸炎をさらに除外することが最善です。