チェストベリーとシナモンを一緒に水に入れると、経絡を温め、肝を養い、腎を補う効果がある。 しかし、チェストベリーシナモン水の効能には限りがあり、病気の治療薬の代わりにはなりません。 チェストベリー、甘い、苦い、涼しい。 肝臓、腎臓の経絡に属する。 肝腎を滋養し、眼を冴えさせ、髪を黒くする作用がある。 肝腎陰虚、めまい・耳鳴り、腰痛・膝痛・虚弱体質、早発性白髪、黒目、内熱・口渇（内熱は、多食・多飲・多尿などの症状を伴う）、骨蒸、ほてりなどに用いる。 脾胃に下痢や陽虚のある人は服用しない。 シナモンは辛く、甘く、熱い性質がある。 腎、脾、心、肝の経絡に属する。 火を補い、陽気を助け、火が元の源に戻るよう誘導し、寒を散らして痛みを和らげ、経絡を温める作用がある。 インポテンツや子宮の冷え、腰や膝の冷痛、腎虚による喘息、陽虚（頭や顔に影響する相対的な陽虚）、めまいや目の充血、心臓や腹部の冷痛などに用いる。 出血傾向のある人や妊婦には注意が必要で、紅石樹脂との併用は避ける。