陽が陰でないときの不眠の調整法

不眠症は漢方では不眠症と呼ばれ、不眠症の基本的な病因は陽気が陰気に浸透しないことである。 漢方医は主に不眠症の診断と治療を調整プログラムとして採用している。 1.肝火が心を乱す:不眠や夢、さらには眠れない夜、イライラ、目の充血や耳鳴り、口の渇きや苦味、便秘、舌が赤く毛が黄色い、脈に弦が多いなどの症状がある。 処方はゲンチアナ下痢肝湯+減肥。 2.心を乱す痰火:心乱不眠(心の熱の乱れ、不眠)、腹鳴、頭重、口中苦味、めまい、舌紅黄、脈滑などの症状がある。 この病気の治療は黄連温経湯に減法を加える。 3.心脾両虚:寝つきが悪い、夢で目が覚める、動悸がする、物忘れが多い、疲れやすい、ダルい(食欲がない、食事量が減る)、手足が疲れやすい、華がない、便がゆるい(便がまばらで形が悪い)、舌が青白く苔が薄い、脈が細く弱いなどの症状がある。 処方は桂脾湯に減法を加えたものである。 4.心腎不交:症状としては、落ち着きがなく不眠、動悸がして夢を見る、腰膝の痛みと脱力感、めまいと耳鳴り、五心熱(手の心や足の心が熱く、心胸熱を自覚する)、寝汗(入眠後に異常に汗をかくが、起床後は汗が止まる)、舌が赤く苔が少ない、脈が細くしびれる。 六味地黄丸に膠飴を加えたものを選ぶ。 5.心胆の気虚:漠然とした煩躁(体内の虚熱による煩躁)、不眠、物事に怯えやすい、臆病な動悸、疲れやすく脱力感、舌が淡白で脈が細いなどの症状がある。 安神丁字丸と酸棗仁湯の組み合わせがよい。 不眠症の場合は医師に相談し、やみくもに薬を使用しないこと。