日焼け止め：UVBをカットし.肌を保護する化学物質を含む日焼け止めは.強い日差しに直接さらされる前に使用する必要があります。 以前は.日焼け止めはUVBだけをカットする傾向がありましたが.新しい日焼け止めの多くは.UVAも効果的にカットするブロードスペクトラム日焼け止めを備えています。 日焼け止めには.パラアミノ安息香酸（PABA）やベンゾフェノンなど.UVBを吸収する物質が含まれています。 PABAは皮膚を刺激し.人によっては接触皮膚炎を引き起こす可能性があります。 多くの日焼け止めは.PABAとベンゾフェノンなどを含んでおり.これらの組み合わせにより.より広い範囲の紫外線の波長を遮断することができます。 多くの日焼け止めは.耐水性や防水性をうたっていますが.それにもかかわらず.水泳や汗をかいた後は.ほとんどの製品が塗り直しが必要です。 また.酸化亜鉛や酸化チタンなど物理的なバリア機能を持つ物質を配合したシェードという日焼け止めもあります。 酸化亜鉛や二酸化チタンなどの物理的なバリア機能を持つ物質が配合されており.厚みのある白い軟膏で日光をほとんど遮断するため.鼻や唇など敏感な部分にも使用することができます。 化粧品にも酸化亜鉛や酸化チタンが含まれているものがあります。 最近では.より薄く.より自然な色の新しい日焼け止めが販売されており.他の従来の化学的な日焼け止めと組み合わせて使用することで.日焼け止め効果を向上させることができます。 米国では.日焼け止めの性能を評価するためにSPF（Sun Protection Factor）が使用されており.SPFが高いほど保護効果が高くなります。 SPF2～12の日焼け止めは最小限の防御力.SPF13～29の日焼け止めは中程度の防御力.SPF30以上の日焼け止めは最大の防御力となります。 ただし.SPFはUVBに対する防御力のみを評価し.UVAに対する評価尺度はありません。