思春期とは.思春期から大人への移行期のことで.平均6～7年続き.思春期前.思春期中期.思春期後期の3つの時期に分けられる。 思春期の始まりとも言われる思春期前期は.男子12歳.女子10歳から.思春期中期は.その名の通り身長が大きく伸びる時期で.男子14～16歳.女子11～13歳.思春期後期は.鈍化期とも言われ.男子16歳.女子13歳以後です。 一般的に.思春期は男子で18～20歳.女子で16～18歳まで続くと言われています。 思春期には.男子は約28cm.女子は約25cm身長が伸びますが.思春期の始まりが女子より遅く.終了も女子の方が遅いため.思春期前の開始身長が女子より高く.思春期のサイクルが長く.思春期の男子の成長速度が女子より早いため.最終的に男性の方が約10～13cm身長が高くなります。 四肢は体幹に先行し.下肢は上肢に先行し.遠位肢は近位肢に先行するなど.身体の各部位が急激に成長するのにはタイムラグがある。 思春期には.アンドロゲンが主にタンパク質の合成を促進し.肩甲骨ベルトの軟骨の増殖を促すため.男性は背が高く.肩幅が広く.筋肉質な体つきになります。女性では.エストロゲンが主に脂肪の合成を促進し.骨盤ベルトの軟骨の増殖を促すため.女性は背が低く.腰が広く.ふっくらとした体つきになるのです。 しかし.青少年の発育が進み.エストロゲンがあるレベルまで増加すると.骨端が早期に閉じてしまい.成長スペースが失われ.最終身長に影響を及ぼすことがあります。 男性の発育は.12歳ごろから睾丸が大きくなり.ひげ.のどぼとけ.声変わりなどが現れ.15歳ごろに初めて射精し.性的成熟を迎える。 初潮は13歳前後で.性的成熟の証である青年期後期の始まりとなる。