体内の湿気は、鍼治療や漢方薬の内服によって調整することができる。 例えば、中脘、天柱、曲池、銀陵泉、豊隆、太衝などのツボに日常的に刺し、痰を払い、湿を解消する効果があります。
また、漢方薬の内服による治療も可能で、症状に応じて人参湯や五苓散などを服用します。 人参湯は、人参、茯苓、炒胞子、山芋、炒白扁豆、蓮の実などからなり、脾を強め湿を促し、肺と気を補う作用があり、脾虚湿による緩便、息切れや咳、疲れやすいなどの症状に用いられます。
五苓散は茯苓、沢瀉、茯苓などから成り、陽気を温めて気を化し（体内の陽気を温める）、湿を誘発して水の運行を促進する効能があり、陽気が気を化さない（体内の気が滞る）ことによる水腫、水湿内滞（水湿が体内にとどまる）、尿失禁、水腫・腹部膨満感、嘔吐・下痢、口渇・のどの渇きなどの症状に用いられますが、アレルギー反応を起こすことがあります。 アレルギー反応を引き起こすことがある。
体内に湿気がある場合は、医師の指導の下、自分のコンディションに適したプログラムを選択し、薬を服用せず、状態を遅らせないように、適時に病院へ行く必要があります。