飲酒翌日の吐き気や胃もたれは、食事療法やドンペリドン、オメプラゾールなどの薬物療法を検討することで緩和することができる。 1.食事療法：柑橘類やリンゴなど、有機酸を含む食品を摂る。有機酸はエタノールと化学反応を起こし、飲酒後の吐き気や胃もたれを緩和する効果がある。 また、水をたくさん飲むと、アルコールの代謝と排泄が促進されます。 さらに、ハチミツ水を飲むことで、酔いによる不快感を和らげることもできる。 2.薬物療法：吐き気と嘔吐を和らげるためにドンペリドンを経口投与し、必要に応じてメトクロプラミドを筋肉注射することができる。オメプラゾール、炭酸アルミニウムマグネシウムなども治療薬として考慮できる。 薬剤は医師の指導のもとで使用する。 中毒の翌日になっても吐き気や嘔吐が治まらない場合は、病院に行くことを勧められる。