授乳中にレシチンを摂取することはできますか？

レシチンは授乳中でも摂取可能で.レシチンには血管を柔らかくする作用があり.脳細胞の成長・発達を促す強壮作用があります。 また.レシチンは母乳を通して排泄されるため.赤ちゃんが吸っても影響を受けません。 例えば.冷たすぎる食べ物は赤ちゃんに下痢を起こさせるなど.食べると赤ちゃんに臨床症状を引き起こす可能性があるものもあり.また.赤ちゃんの健康に影響を与えないよう.医師の指導のもとで使用しなければならない薬もあるので.授乳中の食事には十分注意することが重要です。