一般的に、のどが痛い人は卵を適度に食べても良いと言われています。 卵100gあたり、タンパク質12.8g、コレステロール585mg、ナイアシン0.2mg、その他のミネラルが含まれています。喉の痛みのある人は、卵を適度に食べることで、良質なタンパク源を摂取することができますが、喉の痛みがひどい場合は、喉の炎症を抑えるために、流動食、半流動食を選ぶようにし、卵で茶碗蒸しを作ることをお勧めします。 喉の痛みは、急性・慢性の咽頭炎、急性・慢性の扁桃炎などの病気が主な原因で、原疾患の治療を積極的に行いながら、卵を適度に食べることで、体の抵抗力を高め、病気の回復を促進することができます。 咽頭炎の患者は積極的に治療する必要があり、日常生活では水分を多めに摂り、禁煙や禁酒に注意し、地域のケアをしっかり行う必要がある。