筋肉弛緩症の対策としては.まず.その原因を取り除くことが必要です。例えば.骨や関節に大きな傷があり.長時間のブレーキが必要なために筋肉弛緩症になる患者さんもいれば.神経の損傷で筋肉麻痺になる患者さんもいます。 これらの原因については.まず原疾患を治療する必要があります。 次に.原疾患の治療を行った後.医師の指導のもとで機能訓練を行い.症状を緩和する必要があります。 例えば.ふくらはぎの裏側の筋肉が弛んでいる場合.足関節の背屈や足底屈などの活動を増やして.ふくらはぎの筋肉を鍛え.症状を改善します。 第三に.運動中は栄養を強化する必要があり.タンパク質.食物繊維.ビタミンを多く含む食品を多く摂ることが推奨されています。 例えば.鶏の胸肉.牛肉.羊肉.あるいは新鮮な緑黄色野菜や果物をたくさん食べることができます。 第4に.患者が関連する運動と補足的な栄養を行った後.また.対応する物理療法と組み合わせることができ.例えば.ここで少し鍼治療.推拿.グアシャ.カッピングや他の物理療法を行うために行うことができます。