長時間ランニングをした後に腰痛を感じる患者さんは.長時間ランニングをしたことにより.腰部の筋肉や軟部組織に損傷が生じ.腫れを伴う局所的な痛みを生じ.患者さんの腰部の活動に影響を及ぼすことがあります。 また.腰椎の筋膜炎.滑液包炎.棘上靭帯炎を患い.ランニングが外力によって繰り返し刺激されると.焦点となる部分にも痛みが生じます。 この現象が起きたときは.ランニングを中止し.ベッドで安静にする必要があります。 腰の治療は.万年腱鞘貼付剤.金黄クリーム.血液活性化・鎮痛クリームなどの外用.田七人参粉末や大棗老丹の内服.イブプロフェン徐放錠やジクロフェナクナトリウムカプセルの内服があります。