ハムストリングスの怪我とは、主に靭帯損傷のことを指し、一般的な治療法、理学療法、薬物療法、手術などが行われます。
安静とブレーキ 腫れが引くまですぐに冷湿布を貼り、圧迫包帯を巻いて患肢を挙上する。 アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの鎮痛薬などの一般的な薬物療法。 関節鏡視下低侵襲手術などの手術は、高度な関節機能と安定性を必要とする重度の損傷に推奨されます。
一般に、軽度の損傷は対症療法で対応でき、そのほとんどはブレーキをかける必要はなく、受傷後数日の安静で活動を再開できます。 中等度の損傷であれば、上記の保存的治療のほとんどは、損傷した靭帯の回復を早めることができます。 重傷の場合は通常、手術による修復や再建が必要となる。 回復を促進するために、治療過程ではリハビリ訓練を実施する必要があります。
ハムストリングス損傷の標準的な治療を受けるためには、時間内に病院に行くことをお勧めします。 上記の薬剤は医師の指導のもとで使用してください。