風邪で鼻の通りが悪くなるのは、病原微生物が上気道の粘膜に侵入し、鼻粘膜が腫れて分泌物が詰まることが原因と考えられます。 理学療法、点鼻薬、内服薬で症状を和らげることができます。 1.理学療法：風邪をひいて鼻が詰まっていると感じたら、鼻づまりの症状を和らげ、鼻呼吸ができるようにするために、安静にし、軽めの食事にし、飲む水の量を増やし、ホットタオルを鼻に当てることをお勧めします。 2.点鼻薬：必要であれば、血管を収縮させて鼻の通りをよくするフロセミド点鼻薬など、臨床でよく使われる外用薬を点鼻します。 3.内服薬：風邪で鼻が開いていないことが確かであれば、風邪薬やインフルエンザ薬、風邪カプセルなどの抗風邪薬、あるいは抗ウイルス内服液などを内服します。 水分を多めにとり、安静にし、食事は軽めにし、必要に応じて病院の呼吸器科を受診し、医師の指導のもと、適切な投薬を行い、医師の指示に従うことをお勧めします。