月経血に含まれる透明な粘液は.子宮内膜が剥がれ落ち.膣から排出される正常なものです。 女性の正常な月経血は.子宮内膜が厚くなった後に排出される異物です。 月経の初日は暗色または褐色で.2日目から4日目は塊のない鮮やかな赤色.5日目は透明な色の粘液が徐々に排出されます。 体内のホルモンのレベルによって.透明な粘液が出ることもあれば.透明な粘液が出ないこともあり.治療の必要がないこともあります。
生理中は衛生面に注意し.食事は軽めにし.高カロリー食の摂取を控え.近いうちは暖かくし.体を冷やさず.休養をとり.情緒を安定させることが大切です。