体内の冷えは、通常、体外の冷え、または体内の冷えの不足による内臓の陽気の不足が原因で、膝を撫でても冷えを排出できない場合は、お灸で治療することができます。
灸とは、もぐさに点火したときに発生する熱と、もぐさ自体の薬効を利用して、患部を温めたり、アイロンをかけたりして病気を予防・治療する治療法をいいます。
外邪に対する灸は、経絡を温め、寒気を分散させる作用があり、一般に寒邪瘀血、寒湿による経絡麻痺、月経困難症、月経閉鎖症、胃・上腹部痛、腹痛、下痢、赤痢などの治療に用いられる。
内寒の灸は、陽気を支え、羂索を持ち上げて除壅する作用があり、臨床的には、排尿、脱肛、下痢、長引く下痢などによる陽気不足の治療によく用いられる。
膝を撫でただけでは冷えが取れない場合は、お灸を使うことができるが、これは副作用を避けるため、自己判断ではなく専門の医師による施術が必要である。