片側性咀嚼の改善には約半年かかります。 片側性咀嚼は.片側の歯が欠けていたり.歯に違和感があったりして.もう片側で食べ物を噛む癖が長期間ついていることが原因であることがほとんどです。 この場合.欠損した歯の修復が間に合わず.咬み合わせの関係に異常がある場合は咬み合わせを調整する必要があります。 虫歯がある場合は.虫歯によって片側の歯が痛くなり.その側で食べ物を噛むのが怖くならないように.詰め物や修復を間に合わせで行う必要があります。 意識的に両側の歯で食べ物を噛むように交換し.片側で噛む癖を少しずつ変えていくことが必要です。 しかし.片側噛みを完全に矯正するのに必要な時間は.各個人のセルフコントロールや片側噛みの期間によって異なります。 片側噛みの癖がある患者さんは.あまり不安にならず.医師の専門的なアドバイスを聞きながら.徐々に両側噛みの癖をつけると.やがて元通りになると思われます。