目はカメラに似ているとよく言われますが.近くも遠くもはっきり見えるのは.毛様体筋の収縮と弛緩によって水晶体の度数が変化し.網膜にはっきりと像が落ちるように焦点位置を調整する「ズーム」ができるためです。 多くの人は40～45歳ごろになると.水晶体の老化と毛様体筋の衰えによって「ズーム」の能力が低下し.近くが見えにくくなったり.新聞を読むときに小さな文字がはっきり読めず.老眼用メガネを使わないとはっきり見えなくなったりします。 老眼は.主に手元を見るときの視力低下が原因ですが.手元を見ることは基本的に問題ありません。 したがって.高齢者は視力の低下を老眼のせいにしてはならず.遠方の視力が著しく低下している場合は.白内障や緑内障などの病気の有無に注意が必要である。 2.老眼用メガネが一致したら.遅れないようにする。 老眼は正常な生理的過程であり.一般に45歳で老眼度が+1.50D（すなわち150度）程度になると.5歳ごとに老眼眼鏡度が50度程度増加する。 履いたら脱げないと思っている人もいるのでは？ 老眼で近くを見るときにメガネをかけないと.どうしても目に負担がかかり.頭痛や目の腫れ.目のかすみなど.あらゆる疲れが出てきます。 3.老眼用メガネも最初の検眼が必要です。 一部の高齢者の友人2つの目の老眼の程度が同じではない.またはもともと遠視.近視.乱視などがあり.検査せずに老眼眼鏡を着用するために.問題を解決できないだけでなく.複視.目の腫れや他の多くの不快感を引き起こすことができます。 4.老眼が急によくなるのは.何らかの眼の病気のシグナルかもしれません。 高齢者の中には.長年老眼に悩まされていたのに.最近急に視力が良くなり.本や新聞を読むときに老眼鏡をかけなくてもよくなったという人がいます。 これは白内障による水晶体の屈折力の変化が原因と考えられますので.一度病院で検査を受けてみることをおすすめします。 以上のように.老眼の出現とその処方の漸増は.視覚器官の生理的・病理的変化であり.人間の加齢に伴う自然な現象であると言えます。 高齢者は老眼について正しい理解と治療を行い.アイケアや病気の予防を科学的にきちんと行う必要があります。