腰椎捻挫は、即効性のある緩和方法はなく、医師のアドバイスに従い、適切な方法を選択するのが一番です。理学療法、薬物療法、閉鎖治療など、医師による回復方法を選択することができますが、腰部の痛みが続く場合は、適時に医師に相談し、治療を受ける必要があります。 1.理学療法：急性腰部捻挫が発生した場合、速やかに氷を当て、腰部を保護し、安静にし、包帯で適切に圧迫する必要があります。 2.薬物療法：腰痛の患者さんは、医師の指導の下、非ステロイド性抗炎症薬を服用することができます。例えば、消炎鎮痛のためのイブプロフェンなどです。 3.閉鎖的な治療：痛みがより深刻な患者は、痛みを和らげるために、医師が痛みの場所にブピバカインを注射することもできます。 腰椎捻挫後、痛みが続いている場合は、速やかに医師の診察を受け、腰の保護に注意し、医師の治療に積極的に協力することで、速やかに回復することができる。