首の腱の右側の痛みは.多くの場合.胸鎖乳突筋.斜角筋.脊柱起立筋の右側の緊張や緊張の寒さに起因する.具体的な治療法は次のとおりです：まず.それが緊張に起因している場合は.筋肉の完全なリラクゼーション.休息の右側を維持する必要があり.ベッドの位置を選択しようとすると.痛みの位置は.効果的に筋肉組織の治癒の緊張した部分の回復を促進することができるように.比較的軽いが優勢でなければならない.あなたはすることができます。 経口消炎鎮痛剤で.血液循環を改善し.ニメスリド.ヘプタフィラムサポニンナトリウム錠.ジバゾール錠などの他の薬剤を改善し.効果的に局所的な痛みの症状を緩和することができ.局所的な回復を促進する。 第二に.長時間頭を下げすぎたり.頸椎がねじれた状態になりすぎたりするなどの緊張が原因で.局所的な冷えと同様に.炎症性代謝産物や乳酸などが局所的に多く産生される可能性があります。 特に冷えの場合は症状の悪化につながりやすいので.このような状況が出現した後は.病院の鍼灸マッサージ科に行って鍼灸.マッサージ治療を受け.経絡を浚い.筋肉をほぐし.血液循環を良くして.効果的に局所の回復を促します。